以“诚、正、敏、毅”为办学理念
星耀校区 呈贡校区
网络安全意识
网络安全靠人民

关于“情绪•压力”的思考

发布日期:2016-09-21

—— 云大附中一二一校区开展专题心理讲座


为更好的使全校教师对自身工作及生活中面临的各种压力进行思考,学会控制管理自身情绪,培养积极乐观向上的心态,云大附中一二一校区心理教研组张德权老师,为学校全体教职工开展了《关于“情绪•压力”的思考》的专题心理讲座。



张德权老师从生动的事例入手,深入浅出地讲解了“我们如何识别表面情绪背后的心理需求”、“思考教育和专业的关系”、“如何在教育工作中体察学生的情绪”、“在自身工作和生活中对压力的思考”四个方面的内容,让大家对情绪与压力有了更加深入的思考。讲座结束后,大家就怎样调节好自己的心态,保持良好工作状态做了认真的思考。



整场讲座视角新颖、见解独到,具有很强的针对性和启发性,对附中老师们如何更好的体察情绪、减轻心理压力具有很好的指导作用,也让大家对自身的责任有了更多的自省。