为激发学生的拼搏精神, 促使初三、初二的学生以良好的状态投入到中考备考复习中去。3月20日上午，云大附中举行2019年初中学业水平考试百日冲刺誓师大会，在成长的关键时刻，助力每一个孩子的人生梦想，让学生们的目标更清晰，意志更坚定，方法更得当。云大附中校长高云飞、党委书记王宇伟、副书记马凭、副校长李学文以及学校所有中层干部，初三年级全体师生及学生家长和初二年级全体师生，共5000余人参加誓师活动。

誓师大会在庄严的升国旗仪式中拉开序幕，乐队雄壮地演奏，全场师生和家长齐唱国歌。在该校副书记马凭的主持下，激昂澎湃的活动如画卷般徐徐展开。

化心声为鼓声

学校领导击鼓开场，初二、初三4位年级组长及体育教师战鼓齐擂，鼓声震天，响彻云霄，催人奋进。紧随振奋人心的鼓声，初三年级学生代表“江湖笑傲当云附”的扇舞恢弘大气，冲刺蕴味十足，震撼全场。大家的心念迅速汇聚一处：今日齐聚一堂，为梦想而来，更为奋斗而来！

用行动去冲刺

校长高云飞在致辞中指出：“冲刺不是空喊口号，它是更踏实更勤奋更聚精会神的代名词……100天的时间虽然很短，但这100天是最为充实、最见成效、提高最快的100天；是总结经验、蓄势待发、弯道超越的100天；是燃烧激情、创造奇迹、铸就辉煌的100天！为此，任何人都不能怯懦动摇，不能彷徨倦怠，应如下山的猛虎、出水的蛟龙，勇往直前地奋力冲刺！”

高校长用贴近学生实际、可学可用的话语全新诠释了冲刺的内涵，学生们倍受鼓舞，眼中的目标更加高远，脚下的道路更清晰，众志成城的心气蓄势待发。

手把手传递信任

与学生们朝夕相处的学校领导和老师们为每一个学生佩戴印有“江湖笑傲当云附”字样的手环，手把手的扶持传递着理解与信任、期盼与希望。手环在阳光下熠熠生辉，深厚的师生情谊让同学们感受到，今日之奋斗，只争朝夕，明日之辉煌，舍我其谁！

百尺竿头更进一步

为表彰先进，激励后学，学校党委书记王宇伟宣布2019年“云附楷模”名单，并进行颁奖，从德智体美劳及家校配合等方面，充分肯定学生、家长取得的成绩，希望全体师生、全体家长再接再厉，取得更大的进步，实现自己的理想，再创学校的辉煌。

麻海燕和王堃两位教师精彩的颁奖词，以及从云大附小优秀学生中选派出的24位小学生作为颁奖嘉宾，反映出了云附育人的先进理念和务实的办学举措。

气宇轩扬立誓言

初三全体教师饱含深情地朗诵《给青春的你们》，并在副校长李学文的带领下庄严宣誓，“决胜中考100天，脚踏实地，不辞辛劳，精益求精！追梦成功100天，旗开得胜，鹏程万里，独占鳌头！”

初三（3）班张婧怡的妈妈刘琴女士代表家长发言，鼓励孩子们为梦想勇往直前，并带领全体家长为孩子送上写满祝福话语的精美书签。当孩子与家长紧紧相拥时，孩子深刻体会到，有了家庭的支持，奋斗的脚步更加轻灵，伟大的梦想已朝夕可待。

学生代表初三（13）班胡梓楠带领全体学生宣誓，不怕困难，不惧艰险，齐心协力，迎接挑战，决胜中考！

脚步坚定迎辉煌

仪式最后，所有学生在雄壮的军歌声中奔跑起来，稳健的脚步象征着内心的坚定与自信，矫健的身姿彰显着云附学子的豪迈与实力。全场响起经久不息的掌声，昭示着每一位家长勇做学子坚定的后盾，云附每一位教师将为每一位学生竭尽全力，助其托起明天的希望！

“云附必胜”的誓言回荡在校园上空。这是自信的誓言，踏实的脚步，必然换来收获的喜悦！这是奋斗的誓言，耕耘的努力，必然刷新无数的最高！这是青春的誓言，众志成城的努力，必然笑傲求学路，  人生变坦途！

　　在云大附中2019初中学业水平考试

　　百日冲刺誓师大会上的讲话

　　云大附中校长 高云飞

　　（2019年3月20日）

尊敬的各位老师和家长，亲爱的同学们：大家上午好!

今天，我们相聚在这里，隆重举行2019年初中学业水平考试即中考百日冲刺誓师大会，就是为了在如火的100天后，取得优异的成绩，收获甜美的梦想，创造云大附中新的辉煌！ 

站在一百天的冲刺起点上，我想告诉同学们：

一、中考到底考什么？无论是初二的“三科”还是初三的“七科”，概括起来都如此----

一是考学习素质。主要包括基础知识、基本能力、基本方法，这些占80%以上。二是考身体素质。好身体是一切的本钱。三是考心理素质。就是考察你的心理承受能力，抗压能力，抗挫折能力。四是考策略技巧。即复习备考和应试的策略与技巧。

二、冲刺期最重要的是做什么？无论是初二的同学还是初三的同学，都要突破三个瓶颈：

第一个瓶颈是有漏洞和基础不牢。无缝+基础好，不怕考。有缝+基础不牢，地动山摇。所以：想提高成绩，一定要查漏补缺，打牢基础。优秀生总是能正确地认知自己各方面的学习漏洞和基础，从而弥补。在复习中，一定要跟着老师的节奏走，梳理复习必要的基础知识，在过筛子似的复习中，找到自己的薄弱环节，然后进行有针对的专题化训练，狠狠地夯实自己的薄弱板块。其中一个原则，就是注重基础和中档题，不要在偏题怪题上用力。因为现在中考命题的原则是基础题占70%，稍微灵活一点儿的题有20%，真正难的题只有10%。所以，做题时别忘了回顾基础，改错时别忘了回扣基础，基础基础再基础。

第二个瓶颈是答题习惯差，非智力失分多。高手间的竞争，失误的多少决定成败。同学们要把平时当考试，练习时力求三准：即审题准、计算准、作答准。如果在这三方面出错，就强制自己改三遍十遍甚至更多遍。要对自己狠一点，狠一点就是高标准，狠一点就是严要求。对自己狠一点是减少非智力失分的杀手锏。还要培养自己一次就做对题的习惯。在平时就严格要求自己，写作业时争取一次就对，不磨蹭，在限定时间内完成。同时，注意答题规范，不要因为不是正规的考试，就只图结果，不问过程，要注重答题细节，避免不必要的失误而丢分。在写作业之前进行复习，一旦开写了就不翻书，会就会，不会就不会，不能边翻书边写作业。这样做的目的就是培养一种应试的心境。在平时就这样训练，才能在考试时一次就把题做对，而且确保会的题不丢分。不管是写作业还是考试，不要依赖于检查。只要不是一次做对的题，往往就是不会的题，就要积累到错题本上，好好地分析原因，梳理出解题方法和步骤。只有这样培养自己，才能在考试时发挥出自己平时应有的水平，不会出现平时会而考试不会的现象。

第三个瓶颈是考前的焦虑和畏惧心理。战胜它的法宝就是自信心和勇气。所以我们每一个人都必须保持高度兴奋的学习状态，请记住快乐是乘法，痛苦是除法，一定不要夸大自己的痛苦。跌到了，不怕，爬起来，潇洒地拍拍衣服，这就是英雄！要成为真心英雄，必须明白：

1、冲刺是你们实现理想的必然选择。永不退却，永不气馁，真正的强者选择的永远是勇敢地冲锋！2、冲刺是你们人人涨分的不二法宝。冲刺是考试成绩由量变实现质变的推进器。以往的经验证明，考前一百天是涨分最快的时期，一切皆有可能！不同学习层次的同学涨分幅度或许有所不同，但有一点是相同的：只要你真正拼搏不止，你的进步就一定会出人意料。3、冲刺是你们积极备考的动力之源。冲刺不是空喊口号，它是更踏实更勤奋更聚精会神的代名词。在最后的100天，你们首先要在精神上赢得中考。要有冲刺中考、拼搏中考、体验中考、享受中考的积极心态。用大心脏、铁神经迎接中考。在最后的100天，你们头要抬高，脚要走稳，不耍小聪明，认真做好每一天的事情。在最后的100天，你们要多看到别人的优点和长处，主动交流找差距，在享受学习中调整心态，保持平和；要客观分析变化原因，反思自己的复习计划与学习情况，不偏科、不侥幸、不偷懒；肯定自己的微小进步，让自己的长项更长。同时，要合理安排时间，注意各学科之间复习的平衡。学霸都是合理安排时间的高手。要注意休息，不搞疲劳战术，坚决不熬夜，适当地参加运动，优先做跟中考有关的事。每天制定好计划，争取做到今日事今日毕。

同学们，明天的太阳照旧会冉冉升起，中考没什么了不起的，告诉自己：豁出去了！连豁出去的勇气都有了，就没什么好害怕和犹豫的了。不管你现在是名列前茅，还是暂居人后，你都还有100多个日夜的调整期。100天的时间虽然很短，但这100天是最为充实、最见成效、提高最快的100天；是总结经验、蓄势待发、弯道超越的100天；是燃烧激情、创造奇迹、铸就辉煌的100天！为此，任何人都不能怯懦动摇，不能彷徨倦怠，应如下山的猛虎、出水的蛟龙，勇往直前地奋力冲刺！

老师们，中考冲刺的钟声已经敲响。我们辛勤耕耘的收获就在那昭示丰收的火红六月七月。家长在关注，社会在关注。特别能吃苦、特别能奉献、特别能战斗、特别争强好胜的云大附中教师一定能用汗水谱写崭新的乐章；不服输、不信邪的我们一定能用拼搏铸就云大附中新的辉煌；自强不息、敢为人先、勇于挑战的我们一定能用努力实现自身的价值。

大家都期待着：春雷之后，一定是一个繁盛的夏季；夏雨来时，一定是千万朵幸福的花开。

祝各位老师和家长安康幸福！祝各位同学吉祥如意！

谢谢大家！